Avanzar sin temor por la oscuridad
7 enero 2022
Propósitos realistas y asumibles para el 2022
7 enero 2022Con la entrada al nuevo año, siempre está en nuestra mente plantearnos nuevos propósitos, aunque no es de extrañar que el 92% de los propósitos de Año Nuevo se queden en eso, en propósitos y no importa cuál sea el objetivo; la ciencia nos ha enseñado que con casi total seguridad no lo cumplirás. De hecho, el 30% de los casos abandona la idea antes del 15 de enero.
Por eso tenemos unos propósitos más realistas y fáciles de ejecutar, que le harán bien a nuestro planeta y, en consecuencia, nos hará sentir mejor a nosotros mismos.
- Camina más ¡bájate del coche y disminuye tu huella de carbono!
- Utiliza pilas recargables y no olvides desecharlas de manera correcta
- Cuida el agua, cierra la llave, recicla el agua y repara goteras
- Reutiliza, utiliza platos reutilizables y servilletas de tela.
- Reduce el desperdicio de alimentos, cocina porciones más pequeñas y conserva tus alimentos para ingerirlos en otras comidas
- Recicla, opta por tirar tus desechos en centros de reciclaje para utilizar su vida al máximo
- Compra localmente, así apoyas los pequeños negocios y reduces tu huella ambiental
- Dona la ropa que ya no utilizas, da una segunda vida a tus prendas que ya no son funcionales para ti
- Comparte, dona alimentos no perecederos a un banco de alimentos local y valora formar parte del voluntariado
- Planea tus compras, haz un inventario de todo lo que ya tienes en casa y compra solo lo que necesitas
- Compra más plantas, siempre es una buena opción tener un poco de vida en tu casa
- Desconecta tus aparatos, si no utilizas tu ordenador y electrodomésticos, desconéctalos y ahorra energía en tu hogar
Por Izaskun Martín Rocha
