Propósitos que son ideas, ilusiones, motivos, ganas, … para darle un sentido a la existencia.

Porque es muy bonito vivir sintiendo que se está vivo y no como un autómata ? aquí te doy algunas pistas:

• Cuidar nuestra salud física y mental. La nuestra y la de quienes nos rodean.
• El tiempo que le dediquemos a lo que nos importa que sea mayor que el que se le dedica a otras que lo son menos.
• Priorizar, ordenar, definir y a por lo que te pida tu cabeza y tu corazón. Mejor pasos cortos asumibles que metas que nos llenen de frustración y sean un lastre.
• Disfrutar y hacer disfrutar del camino. Sin “fanfarria”, busca la sencillez en las cosas y comprobarás que la felicidad no requiere grandes esfuerzos.
• Humanizarse: ser gregario, escuchar, empatizar.

Y nunca pierdas las perspectiva que ofrece la historia. Es muy importante porque podemos aprender mucho del pasado.

Recuerda que estas “ideas modernas de personas acomodadas” no las tenían nuestros abuelos o nuestros padres, generaciones realmente luchadoras ante las adversidades.

Y ahora sí: A VIVIR 2022 CON GANAS.

Por Mila Lorenzo Guillén

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Artículo por CÉSAR ARROCHA

2021 ha sido lo que ha sido, pero ya he escuchado a muchas personas poner unas expectativas excesivamente altas al 2022, tratando de abrir una serie de esperanzas nuevas como sea.

Quizá, este no es más que otro año en el que nos hemos puesto esa meta de acabar o empezar un libro, de hacer esa llamada por fin, de ponernos en serio con el deporte, presentarnos a más gente, levantarnos más temprano y muchas otras cosas, esta vez sí.

Pero es probable que, en vez de otro objetivo más que añadir, lo que necesitemos sea un respiro.

Especialmente porque, a veces, en esto de vivir nos obsesionamos con mejorar y sepultar el año anterior y está bien, pero lo hacemos por las cosas equivocadas que no tienen que ver con nuestras necesidades. Nos obsesionamos con hacer más, pero eso no basta y nos obsesionamos con vivir más experiencias, pero eso no basta y nos obsesionamos con ser más felices y, como de un memento eterno, el ciclo se convierte en el cuento que nunca se acaba.

Pero lo que hemos acabado es otro año y en muchos casos nada de eso se ha materializado. Y si somos de los que se machacan por no conseguirlo y pensamos que hay que apretar los dientes y esforzarnos aún más, quizá lo que necesitemos sea lo contrario.

Darnos ese respiro y recordar que, si estamos viviendo la necesidad esencial es expresarnos de manera honesta con lo demás y con nosotros mismos.

Nada más.

Debemos recordar que nuestro espíritu de honestidad debe ser igual de puro y sin expectativas que la mochila de viaje que hacíamos cuando éramos niños. Dónde solo llevábamos lo esencial, es decir, lo que nos hacía felices de verdad. Por poco que fuera. En este 2021 cargado de exigencias nos venden que es el trabajo duro y la resistencia lo que cuenta, pensamos que la solución es redoblar esfuerzos, cerrar los ojos y apretar los dientes.

Pero para muchos de nosotros, eso sólo significa redoblar el cansancio y quizá llegar hasta el hartazgo. Porque la mayoría de las cosas que nos suceden ya nos vienen dadas por el azar y la suerte que han construido nuestro contexto.

Esto no es una excusa para bajar los brazos, pero sí es un motivo razonable para quitarnos presión.

Porque no todo depende del trabajo duro y la resistencia. Nadie trabajó más duro que nuestros mayores y el premio fue una pensión mínima y un cuerpo roto.

La presión por hacer más cosas con cada minuto de nuestro tiempo, estar más delgados, sonreír a todas horas y perseguir lo que nos dicen que es la felicidad y el éxito es brutal. Pero todo es falso y para lo de siempre, vendernos, vendernos cosas y a nosotros mismos.

Ahora comienza 2022 y quizá nos hemos vuelto a comprar una agenda y nos hemos apuntado a cosas y hemos hecho propósitos para que, esta vez sí, sea nuestro año. También es muy probable que, de todos modos, esos buenos propósitos se queden en la cuneta de camino a febrero, como siempre.

Para mí, quitarnos esa presión no significa eliminar los objetivos, sino eliminar todas esas expectativas que tenemos pegadas como sanguijuelas y nos hacen olvidar que no siempre lo urgente es lo importante.

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Artículo por MILA LORENZO GUILLÉN

Tan enfrascados estamos los palmeros con la situación actual, sufriendo por dragón gigante que escupe fuego día sí y día también, que nos estamos olvidando de otro monstruo que nos acecha. Uno pequeñito, invisible e igual de resistente.

La Real Academia Española define vulnerabilidad como «aquello que puede ser herido o recibir lesión, física o moralmente».

SI, somos vulnerables pero conocemos los medios para afrontar esta situación. Tenemos unos escudos que nos salvaguardan: vacunación, mascarilla, ventilación, distancia de seguridad, higiene de manos, …

Entonces ¿por qué siguen surgiendo constantemente brotes? ¿podremos disfrutar las Navidades con algo de la antigua normalidad del año 2019, o al menos con pocas restricciones? ¿somos realmente conscientes de la situación actual de fragilidad en lo físico, económico y social? ¿entendemos que nuestros recursos sanitarios son limitados? ¿sufrimos amnesia selectiva?…. Muchas preguntas.

No dejemos de preocuparnos por esta pandemia mientras lidiamos con esta catástrofe; con este maldito volcán que tanto daño está causando.

Ahora nos necesitamos todos, unos a otros. Saquemos lo mejor de nosotros para afrontar la vida. No te puedo decir de cómo porque cada persona tiene su “bolsillo secreto”. Por ejemplo el mío es “mi clan” sanguíneo o buscado. Encuentra y usa el tuyo y sigamos adelante.

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POR CÉSAR ARROCHA

Las televisiones, redes sociales, periódicos y radios se inundan en La Palma de la necesidad causada por el volcán. En lo personal, me parece patético que traten de verle algo bueno a este volcán, que es lo peor sin atenuantes que nos ha pasado.

Y me sorprende que sean tan pocos los que alcen la voz y lo digan.

Porque desde hace meses, en todas las entrevistas, las preguntas llegan encadenadas como gemelos siniestros: “¿Cómo te afectó el volcán?” y “¿qué pudiste sacar de bueno?”.
Los palmeros respondemos como podemos a la primera, como alguien que parece haber no perdido el empleo ni la casa, que no fue rozada por la muerte. Pero la segunda empieza a producir hostilidad.

¿Cuántas toneladas de autoayuda y mindfulness hemos aceptado tener que tragar para encajar la necesidad maníaca de encontrarle a todo una enseñanza?

El dolor, a veces, es simplemente dolor. No purifica, no nos hace mejores. Solo daña.

No se puede sacar nada bueno de perder la casa de una vida, ni el trabajo, ni los recuerdos…

Ni del lacerante período que vendrá después de que toda una vida realizada te deje huérfano cuando ya no se es demasiado joven.

Ni de las confesiones tenebrosas que rondan la cabeza de los tuyos cuando recapitulan lo sucedido aquel domingo de Septiembre. No se puede sacar nada bueno de la noche en la que tuviste que cerrar la puerta desde fuera para recordar que probablemente ahí se quedará todo sepultado para siempre. Pareciera que deberían estar agradecidos por haber podido contemplar la pérdida; por haber escuchado la letanía desfigurada de las voces rotas de los suyos; por contemplar la decadencia de toda una vida; por haber aprendido demasiado temprano que nunca más serán los mismos; por descubrir que la misma tierra que han amado y los ha hecho crecer también era la misma que podía aniquilarlos.

Como palmero no puedo sacar nada bueno de este suceso. El mal a veces es solo el mal y lo único que se puede hacer es respetarlo. Y eso es lo mejor que podemos dar como sociedad a nuestros vecinos.

Respeto, comprensión y ayuda ante la pérdida. No lecciones de felicidad, superación y positivismo. Falsos remedios. Falsas esperanzas.
Simplemente respeto.

Porque cuando todo se apague, incluido el show mediático, serán las manos palmeras las que acojan la reconstrucción de la isla mientras sostendremos, entre todos, pedacitos de esos dolor que muchos han querido mediatizar, maquillar y menospreciar.

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Artículo por MILA LORENZO

La supervivencia ante la adversidad es cuestión de adaptabilidad y hacer cambios. En esa «mochila de emergencia para la adversidad» deberíamos llevar: Longanimidad. Es la estrecha relación entre la perseverancia y constancia de ánimo frente a los
obstáculos y las adversidades. También se refiere a la benignidad, la clemencia y la generosidad. A veces se confunde con la resiliencia.
Resiliencia. Ser resiliente no tiene que ver con la capacidad para “aguantar” situaciones difíciles en la vida. En realidad el concepto se aplica expresamente a la capacidad para «superar»
situaciones difíciles, adversas, que nos causan dolor y sufrimiento, utilizando nuestros recursos y fortalezas.
Fortaleza. Es la capacidad de afrontar las situaciones más complejas de nuestra vida y aún así mantener nuestros pensamientos positivos y enfocados, mantenernos sin desmoronarnos frente a la adversidad, tener la capacidad de sufrir sin aniquilarte, para lo cual necesitamos tener muy claro los motivos que nos mueven o nos llevan a la acción.
Temple. Hace referencia a la serenidad que se requiere para enfrentar la adversidad o el sufrimiento.
Valentía. La fuerza de voluntad que se necesita para ir a la acción, a pesar de sentir miedo, incertidumbre e inseguridad.
Capacidad de aprendizaje. Porque de cada situación, sobre todo de las adversas, podemos sacar información y aprendizaje valiosísimo.
No hablamos de normalidad. Hablamos de adaptación.
NO ESTÁS SOL@

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Artículo por MILA LORENZO GUILLÉN

En estas circunstancias actuales tan adversas, nuestra salud mental es primordial para poder continuar adelante.

Los sentimientos de pérdida, pánico, estrés, descontrol, aislamiento (y un largo etcétera), que estamos viviendo actualmente nos acercan a la depresión, estrés postraumático, fobias, daño físico (alcoholismo, drogadicción,…)

Es vital que nos cuidemos y cuidemos de los que tenemos alrededor. Debemos estar vigilantes y pedir ayuda cuando lo necesitemos.

Muy importante:

• Auto observación de emociones y sensaciones.
• Mantener el contacto fluido con nuestra familia, amigos, vecinos, etc.
• Cuidar de las necesidades básicas (entre ellas una buena alimentación y descansar).
• Hablar naturalmente de nuestras experiencias y emociones. Escuchar a aquellos que lo necesiten siendo empático pero buscando el punto de fortaleza conjunta.
• Y pedir AYUDA siempre que lo necesites: no tiene nada de vergonzoso acudir a un profesional cuando lo necesitas.

No hablamos de normalidad. Hablamos de adaptación.
NO ESTÁS SOL@

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Estamos tan concentrados en nuestras cuitas internas y enfrascados con tanta pasión en debates, discusiones y tertulias, la mayor parte repetitivos y estériles, que nos olvidamos de que lo importante y sustancial pasa hoy más que nunca por la Unión Europea. La UE se encuentra en un momento muy interesante, de transformación de sus políticas. Pese a todos los pesares, el proyecto europeo es hoy más fuerte que cuando le cayó encima la crisis de 2008, pues entre tanto ha sabido hacer frente a la salida del Reino Unido y, además, la sacudida de la pandemia le ha ido muy bien.

La única forma de frenar las pulsiones populistas o los discursos euroescépticos es que el ciudadano medio encuentre en las propuestas de la UE respuestas tangibles a sus problemas. Ahora lo tangible es la campaña de defensa de los valores de la Unión, la respuesta sanitaria y económica a la pandemia, el otro gran tema es el clima.

Pero lo que viene es mucho mejor.

Los fondos de la reconstrucción llegan para quedarse, aplicando un amplio paquete legislativo de medidas para hacer frente al cambio climático, la introducción a las nuevas tecnologías, el apoyo al empleo, al desarrollo de la economía verde, circular…
Aunque muchos no terminen de convencerse el proyecto europeo tiene futuro, puesto como habrán podido comprobar, a pesar pesar de este último diluvio apocalíptico que ha sufrido Alemania, seguimos convencidos en que es necesario afrontar juntos un futuro muy problemático para sobrevivir como proyecto, como Unión.

Que la UE lidere estas políticas es importantísimo, pero no servirá de mucho si los gobiernos y los ciudadanos no nos implicamos a fondo. Porque después de todas las ventajas que nos ha dado la Unión, ahora toca arrimar el hombro por nosotros y por las generaciones venideras.

Si queremos plan verde y seguridad de vida debemos ser conscientes de que se va a encarecer la factura de vida en algunos puntos para implementar medidas preventivas otros puntos claves.

Por ello, como ciudadanos necesitamos desvincularnos de las políticas anticuadas de crecimiento económico, siendo conscientes de que esa transición es tan cara como dolorosa. Puesto que, si no es justa, será inviable o socialmente muy conflictiva.

Articulo de CÉSAR ARROCHA PLATA

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Se pueden conseguir ambas y no es tan complicado.

La felicidad se consigue, como casi cualquier cosa en la vida, con la práctica.

¿Y cómo podemos realizar trabajos satisfactorios y que por ende nos hagan felices?

Definiendo prácticas y llevándolas a cabo.

Aquí una lista simplificada que puedes ampliar o modificar:

• Trabajar por objetivos, flexibilidad, autonomía y confianza.

Frente al control y presencialismo, dejar espacio para el “fluir” y el crecimiento, pues si creas un equipo maduro y comprometido, hay cosas que sobran.

• Cultura de humildad, agradecimiento y reconocimiento.

Siempre, en cualquier circunstancia, se debería practicar esta cultura: contigo y con tu circulo laboral (compañeros, clientes, proveedores, etc.).

• Recursos para el crecimiento profesional y el desarrollo de la carrera.

Trabajar bien equipados en lo físico y en lo intangible nos prepara mejor para desarrollar un trabajo excelente. Por ejemplo: buen equipamiento informático o acceso a formaciones acordes a nuestra labor.

• Buen ambiente de trabajo y camaradería.

Pasamos muchas horas trabajando. Un buen ambiente y el saber que cuentas con tus compañeros y colaboradores, es muy motivante.

• Trabajo en equipo y colaboración.

Tener un proyecto común, donde todos aportamos, aprendemos algo y arrimamos el hombro, nos mejora no solo como trabajadores: nos mejora como personas.

• Orgullo de pertenencia

Creo que aquí hay poco que comentar. La frase lo dice todo.

• Remuneración justa

Y aquí otra frase que me gusta mucho: “si pagas con cacahuetes, solo puedes aspirar a contratar monos”,

Artículo de MILA LORENZO GUILLÉN

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¿Por dónde empezar? Por los objetivos, quizá.

• Decide dónde vas a celebrar el evento y en qué tipo de lugar de celebración (que desde luego debe adaptarse bien al formato).
• Si estás organizando un evento corto o de un sólo día, elige un lugar de celebración accesible, cerca de donde vive o trabaja la mayoría de los asistentes. (Con el auge de los vuelos de bajo coste, y mejores enlaces por carretera y avión/barco dependiendo si son residentes o no, en algunos casos se puede pasar por alto esta recomendación, y especialmente si hay otros atractivos).
• Haz una selección de lugares de celebración potenciales, subrayando las ventajas y desventajas de cada uno de ellos. ¿Y, cuántos lugares muy adecuados hay?
• Al igual que antes, sé realista: no es tan sencillo transportar a 80 personas de diferentes países a un retiro en las montañas que a un centro de convenciones rural a media hora por carretera de un aeropuerto.
• Si vas a contratar, parcial o totalmente, una agencia de organización o a un experto externo, prepara una petición de presupuesto detallada.
• Haz una selección rigurosa de agencias o expertos cualificados que puedan proporcionarte cartas de recomendación o que te hayan sido expresamente recomendados.
• Ten siempre un plan para situaciones imprevistas (PLAN B, C, D,… Z) Aunque la rápida expansión del Internet lo hace innecesario, en el caso de eventos de envergadura sigue siendo una buena idea hacer al menos una visita de inspección, mínima, al lugar de celebración.

Presupuesto

• Basa tu presupuesto en las estadísticas de experiencias anteriores, a ser posible.
• Fija un presupuesto para el evento, apartando el 10% para imprevistos. Esto es crucial porque los recursos financieros disponibles influirán directamente en las otras decisiones que habrás que tomar.
• Determina quiénes entre el patrocinador y los participantes van a asumir cada capítulo de gastos. Si se prevén beneficios o cubrir los gastos, identifica todas las fuentes de ingresos.
• Estudia todos los riesgos potenciales antes de decidir qué tipo de cobertura del seguro vas a necesitar, además de responsabilidad civil, que es imprescindible.

Objetivos

• Pregunta al patrocinador cuál es la auténtica razón por la que quiere organizar el evento, porque ha de estar muy clara antes de emprender la fase de planificación (muchos eventos fracasan debido a unos objetivos mal definidos).
• Pregúntate si es realmente necesario, ya que es posible que haya una manera más barata pero igualmente eficaz de llegar al público beneficiario.

 MILA LORENZO GUILLÉN / mila@evento7.es

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